Nasci em Lisboa, no Hospital de Santa Maria, depois de doze horas de parto. Ao que parece, não me apetecia nada nascer e, por isso, resolvi dormir 24 horas seguidas após o nascimento. Segundo sempre me disseram, era uma bebé gordinha, branquinha e careca, que apenas chorava para comer.
Os meus avós, quer maternos, quer paternos, foram para Moçambique onde construíram vida e foi assim que a minha mãe e irmã nasceram lá. Eu já nasci em Lisboa, depois da descolonização, mas para além de África tenho um pouco de Caminha, Vilar de Mouros, Sertã, Tomar e Chaves dentro de mim. Estas são as origens dos meus pais e avós e ainda são lugares especiais para mim.
Sempre fui uma criança muito sossegada e entretinha-me a pintar, ler, ou fazer plasticina. Comecei a ler aos quatros anos, porque insisti muito para que me ensinassem. No entanto, ter aprendido tanto em casa acabou por me desmotivar da escola e a adaptação foi difícil, mas assim que me adaptei era a melhor aluna da turma.
Em criança, o que me abastecia eram os passeios de carro com o meu pai, a ida a exposições de pintura e as férias em Tomar, Vilar de Mouros ou Algarve em que estávamos todos juntos. A natureza e a praia são, ainda hoje, absolutamente fundamentais para mim e eram, na altura, o meu escape ao dia a dia da zona de Alvalade, onde sempre vivi.
Sempre adorei animais e pedia elefantes, póneis, cães, gatos, mas o máximo que tive foram peixes, que amava profundamente, mas acabaram por morrer. No entanto, mal tive a minha casa tive uma cadela, que foi a minha melhor amiga de sempre, tartarugas e gatos.
O meu interesse em psicologia começou no secundário, onde comecei a estudar com a ajuda de uma professora e depois de forma autodidata. Apesar de gostar, achei que nem todas as cadeiras do curso tinham a ver comigo, por isso decidi-me pelas Línguas e Literaturas Modernas, ainda que me tivessem dito que o curso não dava para nada de jeito. Adorei o curso e abriu-me muito os horizontes enquanto ser humano e ainda hoje me ajuda na interpretação do mundo, da vida e do ser humano. Continuei sempre a estudar psicologia e terapias complementares, pois a área da saúde sempre me entusiasmou.
Dei formação, explicações, aulas e acabei por entrar para a indústria farmacêutica onde expandi as minhas capacidades e estudos em diversas áreas, começando assim a minha carreira na área da saúde.
A par de tudo isto entrou na minha vida, bem pequenino, o filho do meu ex companheiro, que me levou a ir ainda mais fundo no mundo da psicologia, psicoterapia e autoconhecimento. Foi neste percurso, e com ele, que aprendi imenso e foi quando percebi que só quando estamos bem resolvidos é que estamos mesmo preparados para educar uma criança. A nossa relação é de cumplicidade, respeito e amor, é e será sempre o meu filho do coração. Nessa altura, mergulhei ainda mais a fundo no estudo da psicoterapia transpessoal e desde então, não parei de aprender e trabalhar nessa área.
Sou hipersensitiva e multipotencial, e neste processo de aprendizagem e trabalho consegui perceber todo o meu caminho e a constante necessidade de evolução.
Graças aos meus alunos, a quem dava explicações e mentoria, acabei por aceitar que o meu dom era ajudar os outros a serem melhores versões de si mesmos e comecei a investir ainda mais nisso. Aprofundei ainda mais os meus conhecimentos através de uma especialização em Psicoterapia Corporal e Humanista.
A aprendizagem nunca acaba, por isso continuo a investir em formação e mentoria, pois o que me interessa é aprender mais e mais com quem sabe e me faz evoluir. As formações mais recentes foram uma revisão em prática clínica, trauma transgeracional, Coaching e comunicação e depressão.
Acompanho muitas mulheres, homens e jovens adultos na sua evolução e sinto-me profundamente grata pela confiança e pelos seus resultados na sua jornada comigo.